+389 78 266 604 elenachikos@gmail.com

Walk and Talk терапија

Ајде да размислуваме надвор од кутијата и да ја извадиме терапевтската пракса од канцеларија! Walk and Talk терапијата е терапевтско искуство во природна околина, каде што ги спојуваме физичката активност и личните разговори за да ги подобриме вашите ментални и емоционални состојби.

Наместо да се сретнеме во стандардната средина, седејќи еден спроти друг во терапевтската канцеларија, можете да облечете спортска облека и да излеземе во природа, каде што ќе разговараме за време на прошетка. Практично, живописно и активно, истовремено со бројни придобивки за вашето физичко и ментално здравје.  За многу клиенти, одењето и зборувањето е попогоден начин да зборуваат за себе и за своите проблеми.

Престојот во природа и лежерната прошетка дополнително опушта, го поттикнува расположението и мотивацијата. За некои тешки теми или конфликти понекогаш е полесно да се размислува и зборува додека сме во движење. Во ситуации на зголемен стрес и во периоди на животни кризи, луѓето често стануваат пасивни и се чувствуваат заглавени. Физичката активност за време на walk and talk терапијата  може да биде добар начин да се поттикне човекот да се движи, и физички и психички. Walk and Talk терапијата не само што ви нуди практични совети и поддршка, туку и создава важна врска помеѓу вашето физичка и ментална благосостојба

 
 
 

Услуги

Online терапија

Со развојот на технологијата добивме нов, современ пристап кон менталното здравје, кој ви овозможува да добиете поддршка и совети од удобноста на вашиот дом.

Прочитај повеќе

Walk&talk;

Walk and Talk терапијата е терапевтско искуство во природна околина, каде што ги спојуваме физичката активност и личните разговори за да ги подобриме вашите ментални и емоционални состојби

Прочитај повеќе

Групна терапија

Групната терапија е вашата можност да се поврзете со други кои поминуваат низ слични предизвици. Во поддржувачка и доверлива средина, заедно со стручен терапевт, ќе споделувате искуства и ќе учите едни од други.

Прочитај повеќе

Партнерска терапија

Партнерската терапија е патување на двајца партнери кон подобрување на нивната врска, зголемување на задоволството од врската и наоѓање на хармонија.

Прочитај повеќе

Индивидуалната психотерапија

Преку индивидуална терапија, исто така може да работите на релациите со другите, особено со важните личности во вашиот живот.

Прочитај повеќе

Семејна терапија

Во сесиите, секој член на семејството ќе има можност да го изрази своето мислење и да биде слушнат.

Прочитај повеќе